Lebensworte

Grundgedanken zu Worte und Bewegung

Lebensworte sind Worte, die den Organismus unterstützen

Wenn ich dieses Wort ausspreche – möchte mein Körper weiter atmen?

Wenn die Antwort Ja lautet, ist es wahrscheinlich ein Lebenswort.

Wenn der Atem stockt, die Schultern hochgehen oder sich der Bauch anspannt, lohnt es sich, nach einem anderen Bild zu suchen und neue Worte dafür.

Denn Sprache bewegt nicht nur Gedanken, sie bewegt auch uns selbst. Die gesprochenen Worte sind nur ein Teil der Botschaft, es stecken immer Bedeutungen, Verbindungen, Erfahrungen, Rollen dahinter, die meinen Körper sofort aktivieren.

Frage: Welche Worte bewegen mich – und welche halten mich fest?

Neulich habe ich mich selbst dabei ertappt. Ich dachte:
„Ich muss mich mehr disziplinieren.“ Kommt dir das bekannt vor?

Doch plötzlich habe ich mich gefragt:
Was macht dieses Wort eigentlich mit meinem Körper?

Das Wort Disziplin suggeriert Strenge, Anstrengungen, Gehorsam - und aus diesem Zeitalter sind wir raus - das brauchen wir nicht mehr.

Wollen wir unsere innere Bereitschaft motivieren, uns lebendig fühlen, aufgerichtet und mit Freude handeln, brauchen wir wieder Worte, die uns selbst motivieren:

z. B. „Ich möchte beständig sein.“ oder
„Ich richte mich auf das aus, was mir wirklich wichtig ist.“

Ich glaube, Sprache ist viel mehr als Kommunikation. Jedes Wort erzeugt ein inneres Bewegungsbild.

Manche Worte verspannen uns, machen uns klein und Andere richten auf. Nicht umsonst ist Lob so wesentlich für ein selbstbewusstes Sein und Leben. (Ich rede nicht von Lobhudelei, sondern um Anerkennung dessen was ist.)

Die Frage ist also sehr berechtigt:

Bringt mich dieses Wort in meine natürliche Bewegung – oder nimmt es mir Lebendigkeit?

Unsere Sprache stammt noch aus einer Zeit, in der ein mechanisches, leistungsorientiertes oft sogar kämpferisches Menschenbild vorherrschte, dass in erster Linie das Überleben in den Mittelpunkt stellte.

Diesen Zusammenhang möchte ich an vielen Worten klarer machen und einladen, neue Worte und Zusammensetzungen zu finden, die vor Allem den Umgang mit uns selbst und Anderen weicher, freundlicher, einfach menschlicher machen, was unbedingt in unsere heutige Zeit gehört.